{"id":8016,"date":"2021-07-26T14:01:09","date_gmt":"2021-07-26T14:01:09","guid":{"rendered":"https:\/\/nancyalvarez.com\/?p=8016"},"modified":"2023-04-02T14:22:52","modified_gmt":"2023-04-02T18:22:52","slug":"cancer-prevenirlo-entenderlo-y-afrontarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dranancy.com\/cancer-prevenirlo-entenderlo-y-afrontarlo\/","title":{"rendered":"C\u00e1ncer: prevenirlo, entenderlo y afrontarlo"},"content":{"rendered":"
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El Dr. Santiago Rojas trabaja con enfermos terminales de c\u00e1ncer en Colombia. Es realmente un gran profesional. Con \u00e9l aprendimos muchas cosas en mi programa dranancy.com, que compartimos con ustedes.<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n

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El c\u00e1ncer es la segunda causa de muerte en los pa\u00edses desarrollados. La prevenci\u00f3n es esencial, y hoy sabemos que uno de cada tres tipos podemos evitarlo con un cambio de estilo de\u00a0vida. Por ejemplo, dejando de fumar quitar\u00edamos 16 tipos generados por el tabaquismo, y de otros 14 relacionados.<\/p>\n

El estr\u00e9s se encuentra detr\u00e1s de muchas enfermedades. Es un recurso para enfrentar las situaciones que exigen m\u00e1s energ\u00eda y atenci\u00f3n. Pero no estamos listos para enfrentar una vida constantemente con estr\u00e9s. Con la modernidad, nuestra vida cambi\u00f3 y los niveles de estr\u00e9s son muy altos y constantes, lo cual es fatal para la salud.<\/p>\n

Una de las consecuencias es que altera el sistema inmunol\u00f3gico, que est\u00e1 detr\u00e1s del c\u00e1ncer. El cuerpo entero se trastorna y las c\u00e9lulas empiezan a reproducirse de forma descontrolada, creando un tumor que toma el control del organismo para destruirlo.<\/p>\n

Hoy los enfermos de c\u00e1ncer pueden vivir m\u00e1s tiempo, pero lo que haga el paciente es determinante. Debe nutrirse bien, escuchar su cuerpo, disfrutar y descubrir la importancia que damos al presente. En esta \u00e9poca de pandemia e incertidumbre que nos ha tocado vivir, hay que vivir el instante y disfrutar lo que tenemos, aqu\u00ed y ahora.<\/p>\n

Gran parte de lo que nos ocurre, depende de los h\u00e1bitos de vida. Entre un 60% y un 70% y se resume en:<\/p>\n

1) Nutrici\u00f3n: comer comida real, que haya estado viva y lo menos transformada posible.<\/p>\n

2) Dormir a oscuras, darse tiempo para reposar y repararse cada noche.<\/p>\n

3) Hacer actividad f\u00edsica de todo tipo, todos los d\u00edas; ejercicios de estiramiento, flexibilidad, resistencia y fortaleza.<\/p>\n

4) Tener relaciones profundas con uno mismo. La relaci\u00f3n m\u00e1s importante es consigo mismo. Debemos llevarnos bien con nosotros mismos o estaremos mal acompa\u00f1ados.<\/p>\n

5) Vivir con un proyecto personal, donde la salud y la enfermedad sean claras. No destruyamos nuestra vida para tener cosas que despu\u00e9s no vamos a poder disfrutar. Con esas cosas, paguemos la salud. Aprender de la enfermedad, cuando esto ocurra.<\/p>\n

En el proceso del c\u00e1ncer, la enfermedad viene de adentro, lo que nos ayuda a tener m\u00e1s control. Hay que recuperar el sistema inmune, y para ello existen distintas t\u00e9cnicas: meditaci\u00f3n, hipnosis o visualizaci\u00f3n.<\/p>\n

Varios autores, muy respetados, han usado el poder de la mente para que podamos dar la orden, en un trance provocado por autohipnosis, a nuestro sistema inmune de destruir las c\u00e9lulas cancer\u00edgenas. Los resultados son fant\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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