{"id":7731,"date":"2020-09-30T20:43:21","date_gmt":"2020-09-30T20:43:21","guid":{"rendered":"https:\/\/nancyalvarez.com\/?p=7731"},"modified":"2023-04-02T14:23:05","modified_gmt":"2023-04-02T18:23:05","slug":"si-la-hipocresia-enferma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dranancy.com\/si-la-hipocresia-enferma\/","title":{"rendered":"S\u00ed, la hipocres\u00eda enferma"},"content":{"rendered":"

Cada d\u00eda entiendo menos al mundo. La hipocres\u00eda es nuestra forma m\u00e1s \u201cnormal\u201d de comunicarnos. Hemos llegado al espacio, hemos descubierto muchas cosas, la tecnolog\u00eda nos domina, a pesar de sus fallas. Como el internet, del que dependemos y a\u00fan sigue fallando, no importa cu\u00e1n cara sea la cuenta. Pero es sorprendente lo poco que hemos crecido como seres humanos.<\/span><\/p>\n

Aunque muchos lo duden, lo m\u00e1s importante en nuestras vidas son nuestras relaciones, amigos, pareja, familia, etc\u00e9tera. En ellas se basa nuestra salud mental. Nada es m\u00e1s dif\u00edcil que vivir solo o no tener a nadie en qui\u00e9n confiar ni a quien amar.<\/span><\/p>\n

La relaci\u00f3n de pareja nos hace crecer. Las diferencias con los amigos y familiares, tambi\u00e9n. Pero, \u00bfqu\u00e9 falta para que esas relaciones importantes de verdad funcionen? \u00bfPor qu\u00e9 el conflicto, los divorcios, la violencia familiar, la agresividad arropan casi todas nuestras relaciones significativas? \u00bfPor qu\u00e9 fallan tanto?<\/span><\/p>\n

Para saber esto deber\u00edamos preguntarnos qu\u00e9 es lo m\u00e1s importante en nuestras relaciones con quienes amamos. Y es la comunicaci\u00f3n, porque, incluso, el sexo es comunicaci\u00f3n, \u00a1y de la buena! Se expresa con el cuerpo y el cuerpo no miente.<\/span><\/p>\n

Existen dos tipos de comunicaci\u00f3n: la verbal (las palabras que decimos), que muchas veces es falsa y llena de hipocres\u00eda, y la no verbal (tono de la voz, expresiones de nuestra cara; o sea, cuando el cuerpo habla y c\u00f3mo habla).<\/span><\/p>\n

Dec\u00eda mi amado profesor de Terapia de Vidas Pasadas, Roger Woolger, ido hace unos a\u00f1os de este mundo, que \u201ctoda emoci\u00f3n no expresada se congela en el cuerpo\u201d. Y eso nos lleva a enfermarnos, tanto f\u00edsica como emocionalmente.<\/span><\/p>\n

Por eso, \u00e9l trabajaba con lo que el cuerpo le dec\u00eda. Una sola terapia suya val\u00eda por a\u00f1os yendo a un psic\u00f3logo, porque el cuerpo no miente. En \u00e9l se encuentran \u201ccongelados\u201d los sentimientos que nos callamos, que no expresamos abiertamente con congruencia, claridad, sinceridad y transparencia.<\/span><\/p>\n

Si eres hip\u00f3crita, est\u00e1s enfermo emocionalmente, te traicionas a ti mismo y crees que de verdad comunicas \u201clo que quieres que crean de ti\u201d, lo que piensas y sientes en un momento dado, pero dices otra cosa diferente. As\u00ed se termina mal, a menos que se crezca.<\/span><\/p>\n

Los seres humanos vinimos al mundo a crecer y a ser cada vez mejores personas. Por ese camino no se llega. Porque la hipocres\u00eda no nos permite tener relaciones significativas, no nos permite ser congruentes, ni ser sinceros, ni transparentes.<\/span><\/p>\n

Si la comunicaci\u00f3n es la raz\u00f3n por la que crecemos y nos sanamos, tambi\u00e9n es por la que nos enfermamos. La Psicoterapia es comunicaci\u00f3n en el grado m\u00e1ximo. Hablar con alguien que acoge y escucha, te ense\u00f1a a formar lazos importantes con los dem\u00e1s, pero la hipocres\u00eda te enferma. En ese caso, tu comunicaci\u00f3n est\u00e1 mal y cada d\u00eda te sientes peor. Como todo el que se traiciona a s\u00ed mismo y nunca es \u201c\u00e9l\u201d cuando se encuentra con los otros.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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