Muchos se quejan de sentir a su pareja \u00ablejos\u00bb. En una relaci\u00f3n, cuando existe distancia, por lo general se persigue un supuesto intento de ayudar o dar alg\u00fan respiro\/pausa. O manipular la distancia, en un intento de atraer al otro.<\/p>\n
Algunas veces es un experimento retirarse de una relaci\u00f3n conflictiva, para poder controlar las propias emociones. Es el caso t\u00edpico de \u00abme alejo para no pelear o para poder soportarlo\u00bb. La pareja no conf\u00eda en poder relacionarse funcionalmente hasta que baje la intensidad emocional entre ambos y ceda un poco el fuego.<\/p>\n
A menudo, el que se aleja est\u00e1 mostrando una antigua respuesta suya ante la intensidad emocional que siente dentro de s\u00ed. O sea, que se siente muy dominado por sus emociones internamente. Se encierra en s\u00ed mismo o simplemente trata de evitar el conflicto, algo que quiz\u00e1s era com\u00fan en su familia de origen y que \u00e9l o ella odian repetir en su matrimonio.<\/p>\n
Casi siempre, el distanciamiento es una experiencia autom\u00e1tica para tolerar la relaci\u00f3n al obtener un alivio peri\u00f3dico de su intensidad emocional. Pero la distancia no logra mejorar la situaci\u00f3n individual, ni la de la pareja. Puede ser exterior, pero interiormente seguimos conectados emocionalmente.<\/p>\n
\u00abDesafortunadamente, el intento de hacer las cosas mejor para uno mismo o para la relaci\u00f3n a trav\u00e9s de tomar distancia, es raramente exitoso. Exteriormente, los miembros de la relaci\u00f3n expresan distancia el uno hacia el otro, pero interiormente mantienen un intenso centrarse el uno en el otro y con la relaci\u00f3n. La distancia puede proveer alguna calma emocional temporaria, pero con el tiempo este patr\u00f3n en verdad intensifica los sentimientos\u00bb (Joaqu\u00edn Disla, M.A.)<\/p>\n
Por lo general, las personas distantes aprendieron esta postura en sus familias. Han tenido (y tienen) relaciones superficiales o no significativas con sus hermanos o padres. A menudo, el patr\u00f3n de distancia viene de otras generaciones en una misma familia, reciclando la conducta de una generaci\u00f3n a otra.<\/p>\n
Cuando uno mira hacia atr\u00e1s se da cuenta de que \u00abla distancia\u00bb, en vez de mejorar la situaci\u00f3n, la empeora. Por lo general, en vez de renovar la relaci\u00f3n y bajar la ansiedad, ocurre todo lo contrario. Muchos deciden \u00abestar distantes para no vivir en conflicto\u00bb.<\/p>\n
Alguno de los dos puede decidir hablar a nivel de sentimientos, siente que se ahoga y que ya no puede m\u00e1s, pero mientras m\u00e1s expresa su sentir, m\u00e1s el otro se distancia. La pareja es un espacio de comunicaci\u00f3n de emociones y sentimientos. Si no es posible comunicarse, no existe pareja. O se busca ayuda profesional o el fracaso es el futuro de esa relaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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