{"id":5080,"date":"2016-09-27T19:52:15","date_gmt":"2016-09-27T19:52:15","guid":{"rendered":"https:\/\/nancyalvarez.com\/?p=5080"},"modified":"2023-04-02T14:30:30","modified_gmt":"2023-04-02T18:30:30","slug":"problemas-pareja-relacion-funcione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dranancy.com\/problemas-pareja-relacion-funcione\/","title":{"rendered":"Psicolog\u00eda de la pareja para hacer que la relaci\u00f3n funcione"},"content":{"rendered":"
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Para que la pareja funcione, hay que entender qu\u00e9 nos lleva a enamorarnos y c\u00f3mo, para que el amor funcione, amarse no es suficiente. Si entendemos por qu\u00e9 elegimos mal a nuestra pareja, terminaremos aprendiendo a elegir bien, no solo por estar enamorados. Claro que para casarnos debemos estar enamorados pero eso no significa que funcionar\u00e1. Aprend\u00ed con mi gran amigo el Dr. Vicente Vargas esto tan maravilloso:<\/p>\n
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1) H\u00e1bitos t\u00f3xicos de amor: <\/strong>algunos<\/p>\n comienzan con comportamientos disfuncionales y poco sanos creados para protegerte de heridas emocionales que has recibido durante tu infancia, en otras relaciones, etc. y para que no te desilusionen otra vez, te \u201cproteges mal, muchas veces\u201d. Por ejemplo, por miedo al abandono, persigues a tu pareja, le llamas cada 5 minutos, le revisas el celular, etc. Eso logra que te abandonen nuevamente.<\/p>\n <\/p>\n 2) El s\u00ed<\/strong>ndrome de \u201c<\/strong>volver al viejo hogar\u201d: <\/strong>Los seres humanos se acercan a lo familiar, aunque lo familiar no sea saludable. El ni\u00f1o que vive en ti tiene una asociaci\u00f3n mental:<\/p>\n Hemos dejado el hogar f\u00edsicamente pero no emocionalmente. Para ser libres en nuestras relaciones debemos dejar el hogar, trabajar esa mochila emocional que todos traemos llenas de piedras. Hay que sacarlas y sanar para poder elegir bien o conservar a quien se eligi\u00f3. Puedes dejar atr\u00e1s el patr\u00f3n sin dejar a tu pareja actual si ambos en<\/p>\n trabajan y sanan su pasado y sus asuntos no resueltos de la ni\u00f1ez. Para casarnos, debemos divorciarnos de nuestros padres, en el sentido negativo que ellos nos dieron sin querer. No es cortar emocionalmente con ellos, es poner l\u00edmites y sanar.<\/p>\n <\/p>\n 3) Reencarna<\/strong>ci\u00f3n emocional:<\/strong> como ni\u00f1o tienes dos agendas b\u00e1sicas: sentirte feliz y amado y ver a tus padres felices y amados. Si eso no ocurri\u00f3, es como si tuvieras un asunto psicol\u00f3gico-emocional sin resolver. Tu mente inconsciente buscar\u00e1 resolver el asunto incompleto de la ni\u00f1ez, haci\u00e9ndote escoger personas para repetir el drama de tu infancia. Es reencarnar a pap\u00e1 o mam\u00e1 en otra persona. Por ejemplo, si tu padre fue alcoh\u00f3lico, es posible que te enamores de un alcoh\u00f3lico para \u201csalvarlo\u201d y as\u00ed sentir que salvas a pap\u00e1.<\/p>\n a) Enamorarse de pap\u00e1 o mam\u00e1:<\/strong> si no recibiste amor o atenci\u00f3n de tus padres, o de uno de ellos, puedes atraer una pareja que como tu padre, no te d\u00e9 el amor que quieres.<\/p>\n b) Castigando a pap\u00e1 o mam\u00e1: <\/strong>si no sentiste amor cuando ni\u00f1o tendr\u00e1s mucha rabia reprimida. Buscas una pareja como ese padre y de forma inconsciente la hieres y rechazas.<\/p>\n c) Salvando a pap\u00e1 o mam\u00e1: <\/strong>si un padre no fue feliz, ni se sent\u00eda amado, podr\u00e1s atraer a una pareja igual que ese padre para amarlo o rescatarlo, aunque no sea conveniente para ti como pareja.<\/p>\n Las<\/strong> heridas emocionales y <\/strong> la <\/strong><\/p>\n Cada vez que fuiste herido o desencantado cuando ni\u00f1o, levantaste una pared emocional alrededor de tu coraz\u00f3n para protegerte y evitar que te hirieran de nuevo.<\/p>\n Esa pared emocional atrapa la energ\u00eda original del dolor, de la rabia o de la tristeza que est\u00e1 dentro de ti y evita que tu amor salga y que entre el amor de otras personas. Tus relaciones se vuelven frustrantes, porque tanto t\u00fa, como tu pareja, est\u00e1n atrapados detr\u00e1s de esas paredes emocionales y se mantienen chocando con ellas cada vez que tratan de acercarse el uno al otro.<\/p>\n Cuando esas emociones que est\u00e1n estancadas detr\u00e1s de esas paredes brotan, explotas. Terminas emocionalmente inmune, no solo a tu dolor escondido, sino a TODO. Ni sientes ni padeces.<\/p>\n Las emociones que puedes sentir y expresar, te pueden sanar y las experiencias nuevas y positivas en el amor, sanan el dolor viejo. Haz elecciones nuevas y saludables en el amor, cambia tu programaci\u00f3n emocional sanando tus miedos y creando confianza. Para lograr eso, tienes que identificar lo que te pasa y proceder a humanizar a tus padres. Debes verlos como seres humanos imperfectos y tratar de entender su conducta para poder perdonarlos y as\u00ed t\u00fa ser libre y feliz.<\/p>\n Te recomiendo estos dos libros:<\/p>\n 1.- Siete reglas de oro para vivir en pareja (Spanish) by John Gottman<\/a> <\/p>\n Aprende lo \u00faltimo sobre Sexo, Parejas, Educaci\u00f3n en los Ni\u00f1os y m\u00e1s. Recibe mis consejos a tu correo electr\u00f3nico todas las semanas. \u00a1No te lo puedes perder!<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para que la pareja funcione, hay que entender qu\u00e9 nos lleva a enamorarnos y c\u00f3mo, para que el amor funcione, amarse no es suficiente. Si entendemos por qu\u00e9 elegimos mal a nuestra pareja, terminaremos aprendiendo a elegir bien, no solo por estar enamorados. 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terapia de pareja <\/a><\/h2>\n
H<\/strong>ay tres tipos de reencarnaci\u00f3<\/strong>n emocional<\/strong>:<\/h3>\n
psicolog\u00ed<\/a><\/strong>a infantil<\/strong><\/a><\/h2>\n
Paredes emocionales<\/strong><\/h3>\n
Principios de sanaci\u00f3<\/strong>n y la ayuda psicol\u00f3gica:<\/strong><\/h3>\n
\n2.- \u00bfQu\u00e9 hace que el amor perdure?: C\u00f3mo crear confianza y evitar la traici\u00f3n en la pareja (Spanish Edition) by John Gottman (Author), Nan Silver (Author)<\/a><\/p>\n